Nyheter från våra lag
Aranäs Open 2024
F14/13 (2009/10) - 27 maj
Bollskolorna önskar trevlig sommar
Bollskola Hit och Dit (2020/21) - 19 maj
Bollskolorna önskar trevlig sommar
Bollskola Upp och Ner (2018/19) - 19 maj
Bollskolorna önskar trevlig sommar
Handbollskola Idro (2017) - 19 maj
Förstärkningar klara!
F16 (2008/07) - 13 maj
Summering av säsongen 23/24
F10 (2013) - 13 maj
Bohus klart, nu väntar Eken och Åhus
Härs & Tvärs - 11 maj
Välkomna på avslutning för bollskolorna
Bollskola Hit och Dit (2020/21) - 9 maj
Välkomna på avslutning för bollskolorna
Bollskola Upp och Ner (2018/19) - 9 maj
Välkomna på avslutning för bollskolorna
Handbollskola Idro (2017) - 9 maj
Bollskolorna inställda lör 27/4
Handbollskola Idro (2017) - 24 apr
Bollskolorna inställda lör 27/4
Bollskola Upp och Ner (2018/19) - 24 apr
Damer i Maran och P16 i Dalarna
Idag, 08:12
Första helgen i juni betyder traditionellt Stockholm Maraton och i år antog systrarna Aggefors, My och Sara, utmaningen. I rejält tufft väder tog de sig igenom alla 42 195 metrarna - grattis!
Samtidigt har Pojkar 16 åkt till vackra Sundborn i lika vackra Dalarna. Där är det fyshelg som gäller, igår förmiddag inledde de med snabbhet, spänst och explosivitet. Häng med killarna på Insta.
/Jocke
Sommarträna - Tips på bra platser
Igår, 07:46
Många av våra lag håller igång under sommaren. En del går på gym men i dagsläget finns det många bra möjligheter att träna såväl styrka som kondition alldeles gratis, här kommer några tips:
Rödstu hage...
...är nog ändå pärlan i samlingen (se bilder). Upprustningen av idrottsplatsen imponerar och här hittar du en riktig friidrotssarena MEN längden på varvet får du hålla koll på. Idrottsplatsen byggdes redan på 40-talet och då byggdes banorna med ett varv på 360 meter, så är det än idag på Rödstu Hage.
Alldeles intill löparbanorna hittar du ett fint utegym med bra variation på de moderna maskinerna.
En extra bonus är att det bara är ett stenkast till Segersjön eller en kort promenad till Utterkalven om man vill ta ett dopp.
Harbrostugan...
...sätter jag som tvåa på listan. Vid spårcentralen finns ett traditionellt utegym byggt i trä, många bra alternativ. När det är dags för konditionsträning kan du välja allt från 3 upp till 17 kilometer. De längre distanserna, 10 kilometer och uppåt, passerar Brantbrinks IP i Tullinge där du hittar ytterligare ett utegym.
Brotorpsbadet (Brosjön)...
...bjuder på ett spår på cirka 2,5 kilometer och ett utegym och naturligtvis chans att bada. Här går det dessutom att använda beachvolleyplanen till valfri bollsport och är det badväder är kiosken öppen 11-17.
Idro...
...har också ett utegym som du säkert känner till och här har du nog koll på en och annan löprunda, allt från klassiska "Brandkårs" till "Kobacken".
Alla kommunens utegym hittar du på länken.
Pssst...
...såväl spår som gym är öppna för föräldrar också :)
/Jocke
Tjejerna i majoritet i USM 2024/2025
29 maj, 10:00
Till nästa års USM är det 588 lag anmälda och det är tjejerna som har en viss övervikt. Av de 588 lagen är det 327 lag på tjejsidan vilket motsvarar 56%.
I 14-årsklassen är förhållandet flickor - pojkar 137-101 (58% flicklag).
I 16-årsklassen är förhållandet 116-88 (57% flicklag).
I 18-årsklassen är förhållandet 74-72 (51% flicklag).
Vi är överallt...
...finns det en fotbollsklubb som använder som slogan. Vi ska inte sno den men vi ska glädja oss åt att efter många år utan representation i alla åldersklasser är vi nu tillbaka och har lag anmälda i samtliga klasser - äntligen. Bra jobbat av alla inblandade som jobbat hårt för att vi ska nå tillbaka till det läget!
/Jocke
Eken nästa
27 maj, 07:23
När Maj lider mot sitt slut så närmar vi oss både skolavslutningar och sommarens första höjdpunkt, Eken Cup.
Eken Cup spelas i år 14-16 juni och i dagsläget är det 496 lag anmälda från 73 föreningar, 62 av dessa är från Sverige. De utländska lagen kommer från Finland och Estland.
Vi har i dagsläget 14 anmälda lag:
Parahandboll - Härs och Tvärs
Flickor 8 - 2 lag
Flickor 10 - 1 lag
Flickor 11 - 1 lag
Flickor 12 - 1 lag
Flickor 13 - 1 lag
Flickor 14 - 2 lag
Pojkar 8 - 1 lag
Pojkar 13 - 2 lag
Pojkar 14 - 1 lag
Pojkar 16 - 1 lag
I fjol vann Härs och Tvärs och Pojkar 12 Eken Cup, i Pojkar 12 möttes våra lag i finalen. Två silver tog vi också, det ena av Pojkar 12, det andra av Pojkar 16.
/Jocke
Guld och silver i Aranäs Open
26 maj, 17:21
Även dag två, slutspelsdagen, blev en het historia i Aranäs Open med 27 grader men en del moln enligt vädersleksprognosen. Vädret fick vara som det ville, vi åker hem med ett guld och ett silver i bagaget och en rolig helg tillsammans
Flickor 11 spelade ytterligare tre matcher idag, inga resultat redovisas men massor av erfarenhet sätts in på kontot - bra jobbat!
Flickor 12 har bara spelat jämna matcher i helgen men inte riktigt haft marginalerna på sin sida. I B-kvarten föll vi mot ett av Sävehofs lag med 9-12. Vi tar med oss lärdomarna och siktar vidare mot Eken.
Flickor 13 ställdes mot ett av Sävehofs lag i semi i A och hade inga problem att säkra en finalplats, vinst med 22-14. I finalen kom nästa lag från Sävehof ut på plan, i halvlek hade vi 10-8, sen gjorde vi tolv raka mål. Vi vinner cupen efter 22-9 i finalen - grattis!
Flickor 14 såg till att säkra en plats i A-finalen genom att slå Varberg med säkra 23-16. I finalen väntade ett av Aranäs lag, lag Vit. Det blir en riktig nagelbitare där hemmalaget till slut går segrande ur striden med uddamålet, 18-17. Vi gratulerar Aranäs och gläds åt silverpengarna!
/Jocke
Fler nyheter
Kommande matcher
Inga matcher finns inbokade |
Senaste resultat
Kommande aktiviteter
Sön 2/6
12:00-16:00 |
F9 (2014) »
Avslutning
Önnemovägen 2 |
Sön 2/6
16:00-18:00 |
F8 (2015) »
Utomhusträning med picknick
Utanför Tumba idrottshus |
Mån 3/6
17:00-19:00 |
F11 (2012) »
Träning
Malmsjö Sporthall |
Mån 3/6
17:00-19:00 |
F14/13 (2009/10) »
TRÄNING
Tumba Idrottshus A |
Mån 3/6
17:00-19:00 |
F12/13 (2011/10) »
TRÄNING
Malmsjö sporthall Vårsta |
Mån 3/6
18:15-20:30 |
F16 (2008/07) »
TRÄNING
Tumba Idrottshus A |
Tis 4/6
12:00-13:00 |
Damer Div 1 »
Eget pass
Hemma |
Tis 4/6
16:30-19:00 |
P16 (2008/09) »
Gym + Handbollsträning
Idrottshuset A-hallen |
Tis 4/6
16:30-19:00 |
P14 (2010/11) »
Handboll + YinYoga
Idrottshuset A-hallen |
Tis 4/6
17:00-18:00 |
P8 (2015) »
Träning - Malmsjö
Malmsjö sporthall, Vårsta |